A linhaça (*Linum usitatissimum*) é uma semente oleaginosa, pertencente à família Linaceae, originária da Ásia e atualmente difundida ao longo de todo o mundo. Esse óleo consiste na maior fonte natural de Ômega-3, uma importante família de ácidos gordurosos que não é produzida por nosso organismo. Possui diversos benefícios para a saúde e pode ser indicado para prevenir o desenvolvimento de doenças cardiovasculares e aliviar os sintomas da TPM e da menopausa, por exemplo.
PROPRIEDADES:
- Promove a circulação sanguínea.
- Combate a retenção de líquidos.
- Alivia cólicas menstruais.
- Anti-inflamatório: indicado para artrite, artrose, dor ciática, dores musculares e localizadas.
- Fortalecedor do sistema imunológico.
- Hidratante para unhas, pele e cabelos.
- Cicatrizante: indicado para dermatites e psoríase.
- Auxilia a regular a pressão arterial.
- Atenuante de desconfortos causados pela menopausa e tensão pré-menstrual.
- Atua na prevenção de doenças cardiovasculares.
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